肉桂香辣气厚,是厨房中的一种常用调味料,炒菜时稍加少许,能使菜肴香味四溢,促进食欲。但你可能不知道,性味温热的肉桂还是一味养生保健
主要功效:润燥生津,补火助阳推荐人群:手脚冰冷,入睡困难的人群材料:苹果2个,生姜20g,肉桂棒5g,猪100g(2~3人量)烹调方法:苹果洗净
俗话说:三九补一冬,来年无病痛。尤其是冬至后进补效果最好。冬季属肾,肾为先天之本、生命之源,肾气旺、功能强健,人的生命力就强,因此
很多家庭做菜炖肉会放入一点肉桂调味。其实,肉桂不单单是调味的香料,还有温里散寒的功效,可以增加血流量,改善微循环,适合冬季手足冰冷
冻疮是冬季常见皮肤病,多发生于身体的末梢部位和暴露部位,如手、足、鼻尖、耳廓和面颊等处。除了低温,还与潮湿、风速大、局部保温不好致
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