夏季养生，更要注意温养阳气，切不可一味贪凉饮冷。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华解释，天气炎热，人们喜欢喝
目前正处于末伏，虽已是立秋至处暑之间，不过岭南地区炎热气候余绪尚存，向有秋老虎之说，故仍须注意消暑健脾，滋阴利水，可以适量多吃清热
主料：猪肋排500克，冬瓜200克，西红柿1个。调料：料酒、葱、姜、花椒粉、胡椒粉、盐各适量。做法：1 将猪肋排洗净，开水焯一遍，撇去浮沫
夏天很多人都常买冬瓜吃，因为清热解暑水分多，煲汤焖炒都可以。但，你真的会挑冬瓜吗?别急，来跟广州医科大学附属第二医院中医科副主任医
盛夏时节，不仅气温升高，更有暴风、骤雨、雷鸣的出现，湿热便容易内伏于机体中，令人难受。总体来说，夏季的最后一个月——季夏发病的病因病机
推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：清热解毒、利水消肿推荐人群：一般人群均可。材料：带皮冬瓜1000克，猪脊骨500克、薏米100克、干海
天气刚开始热，很多孩子就长了痱子，让家长头痛不已。一旦开始长痱子，很难有快速有效的治疗办法，重点还是在预防。中医认为，盛夏时节，暑
近日广州天气炎热而又多雨，暑热夹湿，常使人脾胃受困，食欲不振，吃不下，心情烦躁，有的人甚至因此而消瘦。中医认为，鸭肉有滋阴养胃、利
推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：消暑瘦身、利水渗湿推荐人群：湿气重肥胖人士。材料：新鲜荷叶半张，冬瓜500~750克，薏米20克，白
红花椒是川菜特别是火锅里的主要配料之一，麻麻的口感让人回味...
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